所谓即席演讲，就是演讲者在没有准备或没有充分准备的情况下临时发表的讲话，也叫即兴演讲。但正如著名演讲大师卡耐基所言:无任何准备的演讲只是信口开河，根本不是真正的演讲。因此，即席演讲虽不像一般演讲那样需要有充足的时间来进行准备，但也不是不用准备或不能准备的，预测性准备和临场性准备就是最基本的两种准备方法。

一、预测性准备

　　预测性准备，是在演讲之前有预见地做一些推测性准备，具体包括三方面的内容。

　　1.心理准备。在参加一个会议或活动之前，可以先设想一下:自己是否有可能需要讲话?如果讲，讲什么?怎么讲?在心理上做好准备。有了这种心理准备，可避免突然被“点将”后的那种吃惊、慌乱、尴尬或恐惧心理，能够迅速实现角色转换:由配角转向主角，由听者转向讲者，快速进入演讲状态。

　　2.材料准备。如果事先已经知道会议或活动的内容和主题，可以简单地翻阅一下相关资料，临时扩大知识储备量以充实自己的大脑。这样，在被突然“点将”发言时，你就能对某一问题旁征博引，讲得头头是道，从而赢得听众对你的刮目相看。

　　3.酝酿腹稿。如果时间和情况都允许的话，演讲者还可以先酝酿一下腹稿，形成一个大体框架，如迅速概括演讲的主题，组织演讲结构等，明白自己要讲一个什么问题，如何讲清楚，先讲什么，后讲什么，如何结尾，把要讲的内容有条理、有层次地组织起来。值得注意的是，这个腹稿并不是一成不变的，随着演讲内容的逐步深入，可能在讲话过程中会随时改变或打乱原先的设计。

　　二、临场性准备

　　有时，演讲者也可能在毫无思想准备、心理准备的情况下被突然“点将”，或者虽有事先准备，中间却突然出现意外，这时就要尽量争取临场准备时间。临场性准备的时间虽短暂，却为演讲者提供了宝贵的思考空闲。由于临场性准备是以拖延时间为目的的，所以又称为延宕法，主要有以下两种:

　　1.动作延宕。动作延宕就是利用某种动作来拖延时间，在施展动作的同时，让大脑快速进行工作，然后再开始讲话。比如:端起茶杯喝口茶水，拉拉椅子，向听众点头或招手致意，等等。这些动作拖延的时间虽然很短，却给了演讲者一个喘息的机会，让大脑去进行紧张快速的思考，同时调整了自己的心理状态。

　　2.语言延宕。语言延宕就是先说些与主题关系不大的、无须深入思考、易于表达的题外话，以便大脑迅速组织材料，确立讲话的主旨、中心等，然后再慢慢切入主题。这样，就可避免演讲中冷场的尴尬。比如，在一次演讲当中，忽然有人向演讲者问了一个挺刁钻古怪的问题，令演讲者一时难以回答，他就用了语言延宕方法解围:“这位听众问了一个很好的问题，我想大家也一定像他一样，很想知道我对这个问题的看法。那我就给大家做一下解答……”这样，在说这段话的同时，演讲者就可以使自己的大脑迅速活动和思考，等这段话说完了，他的答案也就组织得差不多了。

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