三种心态养成让你的演讲更精彩
演讲中面对观众害怕，主要的还是自己不会调节自己的心态，不够自信，总是认为自己演讲还有缺点，今天我们中国演讲网专家就针对这种心态，提出了有效的解决方案，希望对你们有效，祝愿每一个演讲者有一个好的开始，完美结局。
一、心中无我的心态
演讲之中把焦点从自己身上移开，对演讲的摆脱紧张尤为有效果。演讲者要培养自己的“无我之境”，对克服紧张的心理大有益处。“无我之境”就是不要把自己太当回事，要心中无我。说的更具体一点，要克服怕出丑的心态。怕丢面子是人类共有的心态，中国人尤甚！在演讲中把面子看得太重，往往面子丢得更大。在演讲之初不妨开一开自己的玩笑，自我解嘲。让大家一笑而之，慢慢的自己也就会忘了你是站在一个演讲台上，心里自然也就不会在害怕担心紧张。
二、淡化效果的心态
不要太注重演讲的结果，给自己带来无形的压力，试着调节自己的心态，把他看成一场展示自己的舞台，胜负不重要，关键是让人认识你。在演讲中就表现出过分注重演讲效果，在演讲比赛中尤甚，而结果常常和期望值相反。淡化效果的心态，往往会取得意想不到的收获。
三、居高临下的心态
站的高看得远。王之涣诗云：“欲穷千里目，更上一层楼。”说的是站得高才能看得远的道理。从演讲的角度看，如果你有了居高临下的心态，就会产生一种优越感，有了这种优越感在演讲过程中就会消除紧张心理。一般说来父母在儿女（尤其在儿女小的时候）面前，老师在学生面前，领导在部属面前能够挥洒自如、侃侃而谈，就是前者“站”的位置较高，不是平视，更不是仰视，而是俯视，自觉不自觉地把自己放在主导者的位置上，初学演讲者，要克服自卑感，就得逐步养成这种居高临下的心态。在这个问题上不妨学学阿Q，来个“精神胜利法”。正如卡耐基指出的那样：“你要假设听众都欠你的钱，正要求你宽限几天；你是个神气的债主，根本不用怕他们。”
良好的心态培养不是一朝半夕就能养成的，关键在于日积月累，慢慢的调和自己的心态，让自己更加自信，更加认可自己发现自己的优点，相信不久的将来你一定会是一个成功的演讲家。
(责任编辑：演讲网 yanjiangcn)
