做好演讲的20个必备工作与技能

　　做好演讲的20个必备工作与技能

　　演讲是大家一生当中必须要经历的，哪怕你一辈子不上演讲台，但即兴讲话或其他场合的发言总是会有，那就是另一种形式的演讲。练好讲话水平非一朝一夕的功夫，但每天进步一小点，你离成功就会更近一步。以下二十个小技巧建议大家好好把握：

　　1.演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。

　　2.穿着合宜得体的服装。

　　3.在演讲前，如果有机会与听众打成一片，应该把握住，与听众握握手，对他们微笑，或打个招呼。

　　4.心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的事，但不要被它困扰。

　　5.在讲台上，要轻松自在地站好。

　　6.最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话，最好掺入一点幽默的字眼(千万不能使听众觉得无聊)。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，随后降低声音，再安静下来。

　　7.准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。

　　8.演讲前不要进食。乳制品尤应禁止，因为它可能使你的喉咙充满粘液。

　　9.演讲前对自己说：“你很棒!”

　　10.上台前做几次张大嘴巴的动作，当然，大笑也可以，如果有理由，这样你的下颚会变得柔韧舒服。

　　11.要开始说话时，保持微笑环视所有听众，然后做一次深呼吸

　　12.头几句要轻松一点，引领听众不由得发笑。

　　13.在听众人群中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得自己被重视。

　　14.仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点，还是远一些。

　　15.多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。

　　16.手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口。

　　17.演讲不是单纯的表演。演讲整个过程，纵然是有“演”的成份在内，但绝对不是演戏，一定要把自己的思想感情，融入到整个演讲过程中，要将自己纳入到自己的演讲词中，把自己声音高低、手足举动、面部表情都带上自己的思想，要把这些结合到你的演讲内容中去，要用真实的感情去引发台下听众的共鸣，要用真实的语言和声音打动人。

　　18.演讲不是单纯的照本宣科。我本人就见过无数的演讲者，演讲之前，还拿着演讲稿在那里温习，到了演讲来临，时不时还要对着演讲稿看上一两眼，这种演讲，充其量算是讲课，按着正常的讲义去授业解惑当然可以，但不足以打动人。真正的演讲一定是脱稿的，是与环境相融合的，一定是与听众的思想情绪交融一起的，所以，好的演讲，绝不可以依赖讲稿。

　　19演讲是一门综合艺术。演讲是一件相对复杂的事情，每一次成功的演讲，都是将相关门类的艺术气质相结合的产物，是演讲者综合能力的一次展现，演讲结果的好坏，取决于演讲者对很多现场环境，对于自身气质的一次完美结合。

　　20演讲不是声嘶力竭的吼叫。要将自己的意图传递给听者，不是单靠喊叫可以实现的，不能把自己的内容通过非常小的声音就传递给受众的演讲者，绝对不是一个好的演讲者，你的内容是不是打动人，不在于声调的高低。

　　21.好的演讲是一部有节奏的交响曲。好的演讲一定有曲折的故事在内，一定要有丰富的内容用来感染人，打动人，吸引人，有低谷，有高潮，有起伏，有涨落，有明亮部，有灰暗部，有让人兴奋莫名的部分，有让人黯然神伤的小节，有回环往复，有反复咏叹。

　　22.要有好的腹稿。真正的演讲，一定是在内心里将演讲稿内化到自己的情绪中去的，每一句声腔的拿捏，每一句语句的短长，都事先在脑海里纯熟掌握。到了临场，精致的展现给听众，能在整个的演讲中将腹稿的内容完整转化成现场的演绎。