亲爱的苏老师、各位同学大家好：
通过这三天的“张嘴就来”全国公众演讲与管理沟通研修班的学习，我感觉我在口才方面的进步的确很大——这一趟没有白来！我这三天的感受总结为“三个P”：
Prisoner（被束缚的人）：很喜欢《越狱》里T-bag的一句话，翻译成中文大体意思是：我们都是自我的迷恋者，被自己圈在自己所建的围城里。今天，结合苏老师的讲解，我找到了一直以来造成自己当众讲话紧张的根本原因——对自己期望过高，对结果过分关注，导致心理压力过大，在关键时刻不能很好发挥。现在，找到了束缚自己的“魔鬼”，接下来就是打败它。我相信，我可以！
Possibility（可能性）：很多人都觉得口才是天生的，心理素质是天生的，紧张是没有办法克服的。通过几天的学习，大家都深刻地认识到：不是做不到，而是不知道。我们在这里找到了克服紧张情绪和组织语言的方法，也明白了“好口才是练出来的”的道理。如果走出课堂还会自怨自艾，请切记：不是你没用，而是你没用（方法）！
Practice（练习）：练习，坚持练习，直到我们能够游刃有余地运用这些方法！我相信，刚刚走进大学的我，肯定能在学校乃至将来的职场，用苏老师教我的“一阳指”和“六脉神剑”笑傲江湖！
祝愿大家在今后的工作和生活中越走越顺，我们的明天一定会更加美好！
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